Actualizado el

Paro con un sueldo de 3000 € brutos (2026)

Casilla «base de contingencias comunes» de la nómina, con prorrata de pagas extra; suele ser algo superior al bruto mensual

Solo cuentan los últimos 6 años · mínimo 360 días (1 año ≈ 360)

100 % en tu navegador · no se envían datos · gratis

Prestación bruta al mes (primeros 180 días)

1225 €

Del día 181: 1225 € · 240 días (8 meses) · total 9800 €

30 %
65 %
Paro neto
Cotización SS
Pérdida de ingresos
Base reguladora diaria / mensual116,67 € / 3500 €
70 % primeros 180 días (tope máximo)1225 €
60 % desde el día 181 (tope máximo)1225 €
− Cotización Seguridad Social (4,85 % de la base: 4,70 % + MEI 0,15 %)170 €
Neto antes de IRPF: primeros 180 días / después1055 € / 1055 €
Topes sin hijos (IPREM 600 € + pagas)mín 560 € · máx 1225 €
Duración (720 días cotizados)240 días = 8 meses
Cambio al 60 %17 de marzo de 2027
Fin de la prestación (estimación)16 de mayo de 2027
Total bruto / neto9800 € / 8442 €
Subsidio posterior (95 % / 90 % / 80 % IPREM)570 € / 540 € / 480 €

Neto antes de IRPF: el SEPE solo retiene si la prestación anual supera el mínimo obligatorio. Sin prorrata de pagas extra: la prestación se cobra en 12 mensualidades.

Metodología →

Un tercio de lo cotizado, hasta dos años

La duración sigue una escala: 120 días de prestación por los primeros 360 días cotizados, y a partir de ahí unos 60 días más por cada 180 cotizados, hasta el máximo de 720 días —dos años— con 2160 días cotizados, es decir seis años de trabajo. En la práctica se cobra alrededor de un tercio de lo cotizado. Con 3000 € de sueldo y 1225 € brutos al mes, cada escalón de la tabla vale varios miles de euros, y solo cuentan las cotizaciones de los últimos seis años que no se hayan consumido en una prestación anterior.

Duración y total con 3000 € brutos, según días cotizados

Cada fila es un escalón real de la escala del SEPE, no una interpolación.

Días cotizadosDuraciónTotal brutoTotal neto
360 días (1 año)120 días4900 €4221 €
540 días (2 año)180 días7350 €6332 €
720 días (2 años)240 días9800 €8442 €
1080 días (3 años)360 días14.700 €12.663 €
1440 días (4 años)480 días19.600 €16.884 €
2160 días (6 años)720 días29.400 €25.326 €

Los días cotizados que ya se usaron en una prestación anterior no vuelven a contar: la escala se aplica sobre las cotizaciones no consumidas de los últimos seis años. Por eso, aceptar una prestación corta puede costar más adelante que renunciar a ella y conservar los días.

Otros sueldos

Preguntas frecuentes

¿Cuánto paro con 3000 € de sueldo?

Con un sueldo de 3000 € brutos al mes, la prestación asciende a 1225 € brutos durante los primeros 180 días y a 1225 € a partir del día 181, sin hijos a cargo; en neto, 1055 € y 1055 € tras descontar la cotización del 4,85 %. Con un hijo a cargo el tope máximo sube y la cuantía inicial pasa a 1400 €, y con dos o más a 1575 €.

¿Puedo renunciar a la prestación para conservar los días?

Sí, y en algunos casos conviene. Si vas a volver a trabajar en pocas semanas, no solicitar la prestación conserva íntegros los días cotizados para un derecho futuro, que se calculará sobre un salario probablemente mayor. El cálculo merece hacerse con números: se renuncia a un cobro inmediato a cambio de una prestación posterior más larga o más alta. La renuncia no es reversible una vez consumidos los plazos.

¿Cuentan las cotizaciones de otro país de la UE?

Se totalizan, con dos condiciones: que la última cotización se haya realizado en España y que acredites los periodos anteriores con el formulario U1 del país de procedencia. Esas cotizaciones cuentan para alcanzar la duración de la prestación, pero no entran en el cálculo de la base reguladora, que se determina exclusivamente sobre las bases españolas de los últimos 180 días cotizados.

Calculadoras y guías relacionadas

Fuentes

Mottalib Radif

Escrito por Mottalib Radif

MBA por INSEAD · Ingeniero por Mines Saint-Étienne · Finanzas personales y derecho laboral

Actualizado el · Normas editoriales · Contacto

Cifras 2026, actualizado el 2026-09-16